torstai 19. toukokuuta 2011

Jeah - urheilua työajalla!

Kaikissa hyvissä projekteissa on aina kick-off, ja töissä pääsin mukaan yhteen hyvään projektiin. Kerrankin oli minulle mieleinen ohjelma kick-offissa: melontaa Vuosaaressa. Ajelimme bussilla melkein suoraan rantaan, puimme päälle kaikki tarvittavat releet ja meloimme Malkasaareen kahvittelemaan. Vastatuuli oli melko kova, sadetta ripsi niskaan, kajakki keinui aalloilla ja välillä tuntui, etten päässyt eteenpäin. Vähän samanlainen fiilis oli kuin talvipyöräilyssä, että olosuhteet ovat mitä ovat mutta tässä sitä vaan mennään ja mahtavalta tuntuu. Kahvittelun jälkeen meloimme saman matkan myötätuuleen, mikä tuntui paljon helpommalta ja vauhdikkaammalta. Aktiivista melonta-aikaa kertyi noin tunti.

Selkä ei ollut melonnasta moksiskaan, pikemminkin tuntui että vatsa- ja selkälihaksia tuli harjoitettua ihan optimaalisella tavalla kun koko yläkroppa piti saada liikkeeseen. Varmasti lähden uudelleen melomaan, niin kiva oli ensikosketus tähän lajiin. Taas yksi uusi juttu, jota olisi kiva tehdä koko perheen kesken.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti